Libro de ponencias y comunicaciones X Congreso Internacional SESST

METODOLOGIA Con el objetivo de minimizar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los profesionales con COVID persistente, se diseñó un programa de ejercicio físico adaptado y progresivo que formaba parte de un plan más amplio que incluyó mindfulness, yoga terapéutico, alimentación saludable y soporte emocional. El programa se desarrolló de forma mixta presencial/on-line (streaming). Se creó una plataforma, FORMEM CLÍNIC con la finalidad de tener accesos a las sesiones.  Se contó con formadores internos del hospital y colaboradores externos (EurofitnessSantMiquel, Fundación Alicia, Centro YogaOne).  El programa se ofreció a los 21 profesionales diagnosticados de covid persistente hasta el momento, de los cuales 14 accedieron a participar. El 100% eran mujeres en situación de incapacidad laboral, entre 24 y 57 años.

RkJQdWJsaXNoZXIy MTQzMjMwMg==